Ατομική Ψυχανάλυση

Συχνά ερχόμαστε στην ψυχανάλυση με την προσδοκία ότι κάτι που μας ενοχλεί πρέπει απλώς να εξαφανιστεί: ένα άγχος, ένας φόβος, μια δυσκολία στις σχέσεις, μια συμπεριφορά που επαναλαμβάνεται. Όμως η ψυχανάλυση δεν είναι ένας τόπος όπου “διορθώνουμε” ότι δεν μας αρέσει στον εαυτό μας. Είναι μια διαδικασία μέσα από την οποία μαθαίνουμε να ακούμε διαφορετικά αυτό που μας συμβαίνει. Να αναρωτιόμαστε όχι μόνο «πώς θα φύγει το σύμπτωμα;», αλλά και «τι έχει να μου πει;». Γιατί το σύμπτωμα έχει τη δική του ιστορία και τη δική του θέση στη ζωή κάθε ανθρώπου. Η θεραπεία είναι, με έναν τρόπο, και μια παιδεία γύρω από τον εαυτό μας: μια σταδιακή γνώση του τρόπου με τον οποίο αγαπάμε, επιθυμούμε, φοβόμαστε, επιλέγουμε και επαναλαμβάνουμε. Όχι για να γίνουμε κάποιος άλλος, αλλά για να γνωρίσουμε βαθύτερα εκείνον που ήδη είμαστε και να μπορέσουμε να ζήσουμε με περισσότερη ελευθερία απέναντι σε όσα μέχρι χθες μας καθόριζαν.